産後の腰痛・ダイエット

産後の腰痛、体型でお困りの方へ、安心の国家有資格者による施術で腰痛と体型をしっかり改善いたします。

産後の身体はメンテナンスが必要

産後の女性は身体のお悩みが多くなります。前傾姿勢が続く育児や家事の疲労による腰痛、赤ちゃんを抱える時間が長いために腱鞘炎などが発症しやすくなります。また骨盤の歪みによる体型の崩れも生じます。
その他にも、家事、育児による精神的ストレスは、睡眠障害や自律神経の失調を引き起こすこともあります。

なぜ産後は身体のトラブルが多いのか

産後に身体のトラブルが増える理由は様々あります。産後は身体に多くの女性ホルモンが放出されるため、骨盤や関節が緩くなります。さらに、妊娠により腹部の筋が引き伸ばされ、筋力が低下しやすくなるため、身体を支えるインナーマッスルも使いづらくなり不調が多く現れてきます。

また赤ちゃんがお腹にいる時は前に倒れないよう、腰を反らす体勢を取り続けることで、腰にも非常に大きな負担がかかります。他にも授乳体勢や睡眠不足などで心身ともにストレスを受けることになります。

メディカルジャパンにしかできない介入例

一般的に産後のケアはマッサージが主流になります。しかしマッサージだけでは産後の疲労しきった身体を治すことは出来ません。その場は楽になっても、その後にかかる育児の膨大なストレスでやがて症状は再発します。メディカルジャパンが提案するのは「育児を続けても負けない」身体作りです。通常の産後マッサージケアだけでは、産後の疲労しきった身体を回復させることは出来ません。その場は楽になっても、その後にかかる育児の膨大なストレスで、やがて症状は再発します。

骨盤矯正

カイロブロックを使用した身体に負担のかからない骨盤矯正を行います。当センターではゆがみをとり、バランスを整え、左右の足裏に均等に、重心がかかるような、アプローチを行っています。結果として、軸がしっかりすることにより、小脳コントロールが弱くなり、全身の筋肉の緊張が抜け、身体がとても軽くなります。

予防法やリハビリプログラム

施術後には、簡単なホームケアもお伝えしていきます。
矯正した骨盤を維持する体操や、姿勢を良くする大臀筋や内転筋のトレーニング。さらには、一人一人の身体に合った食事や生活指導も行い、全力で子育てを応援いたします。
身体の不調の有無は、育児に向き合う気持ちを大きく変えます。痛みが「ある」「ない」に関わらず、妊娠中から育児中まで、お悩みの方は、ぜひメディカルジャパンにご相談ください。

産婦人科医からの推薦をいただいております

まるはし女性応援クリニック 丸橋和子医師

日本産科婦人科学会 産婦人科専門医
日本性感染症学会 認定医
日本女性医学学会専門医
母体保護法指定医師

この数年、自分自身の体調管理としてメディカルジャパンさんの立川地区施設を利用しています。日々の診療業務や、スポーツコンディショニングなど、身体のケア・アドバイスを的確にして頂き、ライフワークバランスを整えるには欠かせない存在です。日常的な肉体疲労や精神的なストレスは、体調不良の原因となることが多く、定期的な心身のメンテナンスは疾病の予防にもつながります。

メディカルジャパンのスタッフさんの特徴は２つあります。 １つ目は過去に病院や診療所での勤務経験を持つ方が多い事です。 ２つ目は、理学療法師、柔道整復師、鍼灸師、あんまマッサージ指圧師などの国家資格を一人で複数持つ方が多い事です。 すなわち、信頼して自分の身体をお任せすることができ、確かな技術が安心・安全に受けられる事が最大の魅力です。

私のような個人事業主の健康管理の一環として、国家資格の施術による鍼灸マッサージの治療費が経費計上出来ることです。 体が資本の個人事業主にとって、安心して施術を受けることの出来る一要素になるのではないかと思います。 長い人生のサポートを、ひとりひとり、親切丁寧にお付き合いしてくれるとても良いパートナーです。

まるはし女性応援クリニック HP

https://www.marugyne.com/

参考文献

来院された方の喜びの声