坐骨神経とは？

坐骨神経は臀部、大腿部の後ろを通り膝から下腿(ふくらはぎやスネ)を通り足先までつながる、末梢神経の中では 「最大の神経」です。 その神経の走行に沿って出る痛みを坐骨神経痛と言いま す。坐骨神経痛は「病気」の名前ではなく、「症状」の総称 のことを指します。 痛みの出る場所は人によってさまざまで、一番多いのは 腰から臀部にかけてですが、大腿部の後ろや指先だけに 症状が出る方も少なくありません。

脳から指令を送り、体の各部位を動かす神経


痛みや温度などの感覚を、皮膚、筋肉、関節を介して中枢に伝える神経

坐骨神経のみが障害されている場合には、臀部〜膝裏にかけての症状となる場合が多いですが、なかには、坐骨神経からつながる脛骨神経や総腓骨神経部分にまで症状が発現する方もいます。

主な症状

• ・腰の痛み
• ・臀部の痛みしびれ
• ・臀部から大腿部の後ろ、足にかけてのしびれや痛み
• ・足に力が入らない、入りにくい
• ・足にしびれ、触ると感覚の鈍い
• ・体を動かした際に痛みや痺れが強くなる
• ・座り姿勢など同じ姿勢でも腰やお尻、足にかけて痛みやしびれが出る
• ・安静にしていても痛みやしびれが出る

などの症状でお困りの方は坐骨神経痛の可能性があります

若年者の場合には腰椎椎間板ヘルニアで症状を伴うことが多く、高齢の場合には腰部脊柱管狭窄症で伴うことが多い様です。

その他に

• 梨状筋症候群
• 脊椎、脊髄腫瘍
• 骨盤内腫瘍
• 内臓器疾患

などを伴って坐骨神経痛が症状として出ることもあります。

主な原因

原因は様々ですが、80％は腰椎椎間板ヘルニアによるものされています。
椎間板ヘルニアからの場合、変形した椎間板から髄核や線維輪が脱出し、その部位が坐骨神経に当たることにより、痛みが出現します。
また、脊柱管近傍への転移性腫瘍による神経痛の場合には、持続的な激しい腰痛・下肢痛が特徴的に出ます。

好発年齢

30～40代の発症が最も多いとされています。
しかし、上記の病状以外にも、長時間のデスクワークや肉体労働で過度に体を使う職業の方など、体に負担がかかりやすい体の使い方をしている方は、年齢に関わらず症状が出る方も少なくありません。

一般的治療法

腫瘍以外の場合…保存的療法①安静②薬物療法③理学的療法④ブロック療法
※上記が無効の場合には、外科的治療法

メディカルジャパンでの介入例

メディカルジャパンでは、ただ闇雲に患部を揉みほぐすことはしません。
まず坐骨神経痛なぜ起こってしまったのか、どこが原因になっているのかをしっかりと検査を行い、評価していきます。

これらを基に患者さんのバイタル、生活環境、既往歴、と照らし合わせた上で私たちにしかできない治療プランを立て、効果の高い鍼灸やマッサージ、矯正などを行い治療を行っていきます。

メディカルジャパン東洋医学的アプローチ

障害神経根の循環改善と臀部・下肢の疼痛鎮静
【処方例】　腰臀下肢の反応点を中心に施術します。
腰部：脾兪、胃兪、腎兪、志室、大腸兪
臀下肢：胞盲（ほうこう）、殷門（いんもん）、承筋、陽陵泉、足三里

姿勢や歩行指導

バランスは筋肉や骨の問題だけでなく緊張したカラダは呼吸を浅くし、全身の代謝を下げてしまい、不定愁訴や難病の原因ともなるといわれてます。ご自宅で簡単にできる体操をしっかりと指導します。

ピラティス

筋肉や骨格のアンバランスさを正しく把握し、それに見合った正しい運動を行うことで、その方が痛みなく動いやすい体を作り上げてゆきます。左右の骨格の歪み、筋力のパワーバランス、関節の角度調整、指先の向きまで、細かく調整いたします。

予防法やリハビリプログラム

症状の改善に合わせて、正しい体の使い方、姿勢指導、ピラティスでのインナーマッスル強化、筋バランスの改善など、坐骨神経痛を無くすことはもちろんですが、その後の再発予防をしっかりと指導していきます。

そのうち治るだろうと放っておくと重症化する事もあります。
痛みに耐えることにより問題のなかった場所への負担が増え、普段通りの日常生活が送れなくなってしまうことさえあります。
自分で治そうとせず、まずは電話等でも構いません。ご相談ください。

参考文献

来院された方の喜びの声